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Hebammen Verband Brandenburg e.V.

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Geburtsvorbereitung

.Vielmehr als ein Heilkurs…

Zur Vorbereitung auf die Geburt können Sie zwischen verschiedenen Kursformen wählen, allein (meist Kurse über mehrere Wochen mit ca. 2 Kursstunden je Woche) oder gemeinsam mit Ihrem Partner (vorwiegend Wochenendkurse Samstag und Sonntag mit jeweils bis 7 Kursstunden). Die Partnergebühr für Paarkurse wird von den Krankenkassen in der Regel nicht übernommen.

In diesen Kursen werden Sie informiert über körperliche und psychische Veränderungen, Sie werden auf das Ende der Schwangerschaft, die Zeichen der Geburt, die Geburt selbst und das Leben mit dem Baby vorbereitet. Sie erlernen Atem- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Durch Körperübungen stärken Sie die Körperwahrnehmung und Ihre Mobilität. Gespräche rund um die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett einschließlich Stillen und Babypflege gehören zu den Kursinhalten. Nebenbei lernen Sie andere Frauen/Paare kennen, die auch ein Kind erwarten.

Falls Sie sich für einen „Wochenkurs“ entscheiden, sollten Sie sich frühzeitig (ca. 20. Woche) zu einem Kurs anmelden. Informieren Sie sich deshalb rechtzeitig über die Möglichkeiten in Ihrer Umgebung.

 

 

 

 

 

 

** Für Eltern

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Für Hebammen

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